KEGIATAN CFD BWCC BINTARO
*Kemeriahan Car Free Day BWCC Bintaro di Bintaro Jaya: Senam Hamil Gratis, Cek Detak Jantung Janin, Cek Kesehatan dan Talkshow Kesehatan*
Car Free Day (CFD) di Bintaro Jaya, BWCC Bintaro kembali menghadirkan kegiatan menarik dan bermanfaat bagi warga sekitar! Selain sebagai ajang untuk menikmati udara segar dan berolahraga, kali ini BWCC Bintaro juga menyelenggarakan **Senam Hamil Gratis** yang terbuka bagi seluruh ibu hamil. Kegiatan ini bertujuan untuk memberikan kesadaran bahwa ibu hamil tetap boleh, bahkan disarankan, untuk berolahraga ringan demi kesehatan diri dan janin.
**Senam Hamil Gratis**
Senam hamil yang diadakan selama CFD ini dipandu oleh instruktur berpengalaman yang merupakan seorang Bidan sehingga paham akan kebutuhan tubuh ibu hamil. Senam hamil memiliki banyak manfaat, seperti membantu menjaga kesehatan jantung, mengurangi risiko diabetes gestasional, memperkuat otot-otot yang diperlukan untuk persalinan, hingga meningkatkan energi dan memperbaiki suasana hati. Jadi, bagi para ibu hamil, tidak perlu ragu untuk tetap berolahraga. Senam yang aman dan terarah bisa menjadi pilihan yang tepat!
**Talkshow Kesehatan: Menambah Pengetahuan Tentang Kesehatan*
Selain senam hamil, CFD BWCC juga menghadirkan talkshow kesehatan yang membahas berbagai topik seputar kesehatan.
Para peserta CFD bisa mengikuti talkshow untuk mendapatkan berbagai tips langsung dari dokter dan ahli kesehatan, seputar pola makan yang sehat, manajemen stres, serta tips berbagai kesehatan dan mengatasi keluhan.
Dengan adanya CFD BWCC Bintaro dengan tema kesehatan ini, BWCC berharap dapat memberikan kontribusi nyata bagi kesehatan ibu hamil, anak-anak dan masyarakat luas. Acara ini tidak hanya menjadi ajang olahraga, tetapi juga sarana edukasi yang bermanfaat bagi seluruh lapisan masyarakat Bintaro Jaya. Mari datang dan nikmati akhir pekan yang sehat bersama keluarga di CFD Bintaro Jaya!
Kegiatan CFD BWCC Bintaro rutin di lakukan di Minggu ke 3, informasi lebih lanjut hubungi PRO BWCC Bintaro (081119270076)